Seminar: Selbst- und Zeitmanagement

Optimierung der eigenen Arbeitsweise.

Wer den beruflichen Herausforderungen heute gerecht werden möchte, sollte die persönlichen Ressourcen und die zur Verfügung stehende Zeit optimal nutzen. Mit den richtigen Techniken und Methoden können Sie ein effektives Selbst- und Zeitmanagement erreichen und somit auch Stress entgegenwirken.

Wer seine Aufgaben gelassen und mit der richtigen Planung angeht, ist dauerhaft leistungsstärker. In unserem Seminar lernen Sie unterschiedliche Methoden für einen erfolgreichen Umgang mit den täglichen Herausforderungen kennen. Zudem geben wir Ihnen Tipps zur Optimierung Ihrer Arbeitsweise und der Prioritätensetzung. In praktischen Übungen lernen Sie darüber hinaus, wie Sie mit Stress im beruflichen Alltag umgehen können.

Inhalte des Seminars:

  • Grundlagen und Techniken des Selbst- und Zeitmanagements
  • Selbsttest: Mein persönlicher Arbeitsstil
  • Ziele definieren und effizient verfolgen
  • Die richtige Priorisierung von Aufgaben
  • Ablauf- und Terminpläne optimieren
  • Übungen und Strategien zur Stressbewältigung
  • Feedback durch den Trainer

Persönlicher Nutzen:

  • Optimierung Ihres Zeitmanagements
  • Vermittlung von Methoden zur Vermeidung von Stress und stressigen Situationen
  • Angenehme und persönliche Lernatmosphäre in kleinen Arbeitsgruppen (max. 8 Teilnehmer)
  • Konkrete Arbeitshilfen und hoher Praxisbezug, Schulungsunterlagen zur persönlichen Verwendung
  • Bewirtung in Form von Getränken und Snacks
  • Zentraler Standort im Herzen der Düsseldorfer Altstadt mit hervorragender Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel
  • Langjährige Erfahrung des Trainers

Termin

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Preis

11.01.2020
10:00 - 18:00 Uhr
Düsseldorf280,- EuroAnmelden
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